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GREEN SMOOTHIE

Un délice sain & naturel

Préparation 5 min Pour 75O ml

Ingrédients

1/2 ananas
1 pomme
4 feuille de blette
1 concombre
jus d'un citron
6 feuilles de menthe
Eau
Sucre roux (facultatif)
2-3 gouttes d'huile de CBD (facultatif)

Méthode

Enlever la peau des fruits.Détailler le tout en dès.Placer l'eau et le jus de citron en premier dans votre blender puis ajouter les fruits les plus durs pour ensuite finir avec les plus tendres. Mixer.Déguster aussi vite afin de profiter au maximum des nutriments.